Bewusstsein & Nondualität | Bücher

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Metaphern für Lebendigkeit

von Dittmar Kruse

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erhältlich als Taschenbuch

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Inhaltsbeschreibung:

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Metaphern gehen weit über Geschichten hinaus. Erkunde ihre Kraft.
Hier findest du Metaphern, die du anprobierst wie Kleidung. Die Experimente fördern Eigenschaften, die du von Natur aus mitbringst: Neugier, Liebe und Präsenz. NLP ist hier kein Rezept, sondern eine Beschreibung, die erleben lässt, was Sprache bewirkt – und was jenseits aller Worte bleibt.

Metaphern sind Erlebensweisen und Erlebenswelten.
Sie prägen unser Erleben, meist ohne dass wir es bemerken.
Wenn sie uns bewusst werden, können wir sie wählen und testen. So öffnen Metaphern Bedeutungs- und Spielräume, die du erkunden kannst. In ihrem Spiegel zeigt sich die ursprüngliche Lebendigkeit: wach, liebevoll und kreativ.

Dieses Buch ist interessant für dich:

• wenn du NLP in einer neuen Perspektive kennenlernen möchtest – jenseits von Schritten und Zielen.

• wenn du mit NLP nichts am Hut hast, dich aber für Bewusstsein und Lebendigkeit interessierst und diese Phänomene erkunden möchtest.

• wenn du dich mit Nondualität oder ähnlichen spirituellen Themen beschäftigst und klares Erleben statt Behauptungen und Überzeugungen suchst.

• wenn du Embodiment, sinnliche Wachheit und gelebte Klarheit liebst.

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Was du hier nicht findest – und was du findest:
NLP wird hier nicht als „Werkzeugkiste“ dargestellt; es gibt keine Auflistung von Techniken.
Du findest keine Tricks, um Menschen herumzukriegen oder „fernzusteuern“.
Stattdessen geht es um etwas Schöneres: darum, wirklich in Kontakt zu sein. Um das Wunder, wach und lebendig zu sein.​

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Anker im Jetzt

 

Achtsamkeit: entspannt und glücklich leben

von Dittmar Kruse

erhältlich als eBook und Taschenbuch

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Auszüge aus dem Buch "Anker im Jetzt":
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Inhaltsbeschreibung:

Anker im Jetzt zeigt Gelegenheiten auf, aus dem gewohnten Gedanken-Nebel in die Frische des Erlebens aufzuwachen.
Das Buch bietet nicht nur ein paar Verschnaufpausen zwischendurch. Wir finden uns wieder als Offenheit für das Jetzt, frei von Bedingungen und Erwartungen.

Anker im Jetzt umfasst Experimente, Achtsamkeitsübungen und geführte Meditationen, die zu dieser Offenheit einladen.

Wir können unseren Alltag als Spielraum erleben, in dem sich unsere Lebendigkeit entfaltet.
Wir können unsere angeborene Lebensfreude wiederfinden, die im Alltag oft abhanden kommt:

• die Freude, im Moment aufzugehen und ihn mit allen Sinnen zu genießen

• die Freude, unsere Lebendigkeit zu fühlen

• die Freude, diese Lebendigkeit im Zusammensein mit anderen zu erleben

 

Dazu braucht es keine besonderen Umstände: Unser Interesse macht den Moment interessant.
Anders gesagt: Mit dem Staunen kommt das Wunder.​​​​​​