Nondualität | Bücher


Anker im Jetzt

 

Achtsamkeit: entspannt und glücklich leben

von Dittmar Kruse


erhältlich als eBook und Taschenbuch
 

Auszüge aus den Büchern "Anker im Jetzt" und "Problemzone Universum":
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Leseprobe und Kauf bei Amazon: Hier klicken/tippen!

Inhaltsbeschreibung:

Anker im Jetzt zeigt Gelegenheiten auf, aus dem gewohnten Gedanken-Nebel in die Frische des Erlebens aufzuwachen.
Das Buch bietet nicht nur ein paar Verschnaufpausen zwischendurch. Wir finden uns wieder als Offenheit für das Jetzt, frei von Bedingungen und Erwartungen.


Anker im Jetzt umfasst Experimente, Achtsamkeitsübungen und geführte Meditationen, die zu dieser Offenheit einladen.


Wir können unseren Alltag als Spielraum erleben, in dem sich unsere Lebendigkeit entfaltet.
Wir können unsere angeborene Lebensfreude wiederfinden, die im Alltag oft abhanden kommt:

  • die Freude, im Moment aufzugehen und ihn mit allen Sinnen zu genießen

  • die Freude, unsere Lebendigkeit zu fühlen

  • die Freude, diese Lebendigkeit im Zusammensein mit anderen zu erleben

 

Dazu braucht es keine besonderen Umstände: Unser Interesse macht den Moment interessant.
Anders gesagt: Mit dem Staunen kommt das Wunder.

Glück ohne Schmied

Erleben ohne Ich: Das NLP-Bilderbuch
von Dittmar Kruse

gebundene Ausgabe
ISBN: 3940569070
108 Seiten, Hardcover
mit 34 ganzseitigen Farbbildern
12,80 €

“Glück ohne Schmied” bei amazon

Inhaltsbeschreibung:

“Glück ohne Schmied“ zeigt, wie Gedanken ein Ich erschaffen, das im sinnlichen Erleben nicht existiert.

Wenn die Identifikation mit dem Selbstbild endet, dann erübrigt sich auch der Versuch, das Leben in den Griff zu kriegen. Stattdessen wird sichtbar, wie sich das Leben ganz von selbst entfaltet.

Die Bilder in diesem Buch laden zu unvoreingenommenem, kindlichem Schauen ein; Experimente sprechen den Entdeckergeist an und fordern dazu auf, das Gesagte direkt im eigenen Erleben zu überprüfen.

Das Buch ist zugleich eine Einführung ins NLP jenseits der “Macher”-Klischees: Es veranschaulicht, wie Neuro-Linguistische Programme funktionieren – ganz ohne Programmierer.

Problemzone Universum

Vorhang auf für die Ich-Vorstellung!
Nondualität im Gespräch

von Dittmar Kruse

ASIN: B09C1FRGCM
236 Seiten, Taschenbuch
9,80 € 


Auszüge aus den Büchern "Anker im Jetzt" und "Problemzone Universum":
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“Problemzone Universum” bei amazon

Inhaltsbeschreibung:

Alles ist Erleben. Nichts erlebt.

Durch die Ich-Vorstellung betrachtet sieht alles wie ein Problem aus.

Der Gedanke, das Leben zu steuern, erscheint zunächst verlockend, aber er bringt Unzufriedenheit und Überforderung mit sich.

Wenn er durchschaut wird, ist alles einfach, weil alles von selbst geschieht. Nichts muss sich ändern, nicht einmal die Ich-Vorstellung.

Die Gespräche in diesem Buch bieten Beschreibungen an, in denen der Leser sich wiederfindet – als Erleben ohne Ich.

Voll die Leere 

Gedichte / Nondualität
von Dittmar Kruse

ASIN: B007IXCOGA
E-Book (Kindle) und Taschenbuch


Gedichte (auch hier auf der Webseite)
1 € fürs E-Book (oder gratis mit Kindle Unlimited)
5,99 € fürs Taschenbuch (46 Seiten)

“Voll die Leere” (E-Book) bei amazon
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Die Bücher von Nathan Gill und Peter Pfrommer findet ihr auf der Webseite des Kruse Verlags (Nondualität /Nicht-Dualität, Advaita).

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